Egy átlagos fickó egy hónapig úgy étkezett és edzett, mint Dwayne Johnson ~ Legjava.pro

2022. április 19., kedd


Egy átlagos fickó egy hónapig úgy étkezett és edzett, mint Dwayne Johnson

 Egy átlagos Reddit felhasználó, Mark Webster (33) kemény munkába fogott, hogy bebizonyítsa, egy átlagos srác is képes úgy étkezni és edzeni, mint Dwayne "The Rock" Johnson. Az eredmény a fotókon látható. Na srácok, ki szeretne Dwayne "The Rock" Johnson-ra hasonlítani? :D

Egy Reddit felhasználó, Mark Webster (33) be akarta bizonyítani barátainak, hogy képes arra, amire Dwayne „The Rock“ Johnson, ezért belevágott a kemény munkába és sikerült is magára szednie néhány kiló izmot.


Persze esze ágában sincs olyan elképesztő méretű karokat és vállakat növeszteni, mint amilyenekkel az egykori pankrátor rendelkezik, csupán önmagának és mindenki másnak szerette volna bebizonyítani, hogy egy átlagos srác is képes úgy étkezni és edzeni, mint ő. Az eredménye itt látható:


Mark elmondása alapján az étkezése egyáltalán nem volt olcsó, naponta 42 dollárba (12 400 Forint) fájt neki. Az egész egy hónapos kísérlet így összesen 1 300 dolcsiba (385 000 Forint) került számára.

Nem kevés kaját kellett előkészítenie magának, hogy be tudja tartani a szigorú étrendet, hiszen 5 000 kalóriát kellett betermelnie minden nap. És mellé természetesen rengeteget gyúrnia.

Megosztás Facebookon!

Legjava.pro - Az oldal tartalmát szerkesztőink az internetről válogatták össze és módosítás nélkül közölték.