Lerántjuk a leplet: A zöld kávé kevésbé ismert oldala, ami neked is nagy meglepetés lesz! ~ Legjava.pro

2018. október 2., kedd


Lerántjuk a leplet: A zöld kávé kevésbé ismert oldala, ami neked is nagy meglepetés lesz!

A zöld kávé, a megszokott fekete kávé egészségesebb alternatívája. Sokan, akik odafigyelnek életmódjukra, inkább ez előbbit részesítik előnyben, de a fogyókúrás étrendben is kedvelt ital.



Mi is tulajdonképp a zöld kávé?
Semmi különös nincs benne, vagyis a rendes kávé nyers, pörköletlen változata. Kávé íze van, de nem annyira erőteljes, mint a pörkölt kávénak. A belőle készült főzet inkább emlékeztet egy teára, mint kávéra.

Milyen pozitív tulajdonságai vannak a zöld kávénak?
Nagyon fontos tudni, hogy a zöld kávé teljesen bio, nem tartalmaz semmilyen növényvédő szert, vagy toxikus anyagot, nem megy át feldolgozási folyamaton, ezért is kiemelkedő az egészségre gyakorolt hatása.

segítségével harcbaszállhatsz a káros szabadgyökökkel, így könnyebben elkerülheted a rákos betegségek kialakulását
chlorogenic sav tartalma miatt beindítja a zsírégetést, és segítségedre lehet a fogyásban is
serkenti az agyi aktivitást
csökkenti a cukorbetegség kialakulásának esélyét
természetes gyulladáscsökkentő, lázcsillapító, és fertőtlenítő hatása van
csökkenti a rossz koleszterinszintet, növeli a jó koleszterinszintet
Hogyan kell elkészíteni a zöld kávét?
Akárcsak a teát! Forralj fel 250 ml vizet, majd vedd le a tűzről, és adj hozzá 2-3 teáskanál kávét. Kavard össze, hagyd pár percet állni, majd idd meg. A szakértők szerint ajánlott naponta 2 csésze zöld teát meginni, egyet reggeli előtt, és egyet ebéd előtt.

Nem ajánlott azoknak fogyasztani, akik szorongással, irritábilis bélszindrómával, zöldhályoggal, cukorbetegséggel, magas vérnyomással küzdenek.
Megosztás Facebookon!

Legjava.pro - Az oldal tartalmát szerkesztőink az internetről válogatták össze és módosítás nélkül közölték.